안녕하세요, 태전성모내과의원입니다. 건강검진은 아직 시간이 남았다고 생각해 연말로 미뤄두는 경우가 많습니다. 특히 국가건강검진 대상자라면 한 해가 끝나기 전까지만 받으면 된다고 생각해 11~12월에 일정을 잡기도 하는데요.
하지만 연말이 가까워질수록 검진을 받으려는 사람이 몰릴 수 있고, 위·대장내시경 등 추가 검사를 계획한다면 준비해야 할 사항도 있기 때문에 조금 여유 있게 일정을 정하는 것이 좋습니다.
매년 연말에는 그동안 검진을 미뤄왔던 수검자들이 몰리면서 원하는 날짜에 검진 일정을 잡기 어려운 경우가 생길 수 있습니다. 직장인의 경우 업무 일정까지 고려해야 하고, 수면내시경 등을 함께 계획하고 있다면 검사 후 운전이나 중요한 업무를 피할 수 있는 날을 선택해야 합니다.
건강검진은 단순히 시간을 내서 방문하는 것만으로 끝나는 것이 아니므로 자신의 일정과 검사 항목을 고려해 미리 계획하는 편이 좋습니다.
건강검진과 함께 위내시경이나 대장내시경을 계획하고 있다면 검사 전 준비사항을 확인해야 합니다. 위내시경은 검사 전 일정 시간 금식이 필요하며, 대장내시경은 장을 깨끗하게 비우기 위해 식단 조절과 장정결제 복용 등의 준비 과정이 필요합니다.
평소 복용하는 약이 있다면 검사 전에 의료진에게 알려야 하며, 특히 항혈전제나 당뇨병 약 등을 복용한다면 임의로 중단하지 말고 검사 전 복용 방법을 확인해야 합니다. 따라서 여러 검사를 한 번에 계획한다면 연말 직전에 급하게 일정을 잡기보다
준비할 시간을 충분히 확보하는 것이 좋습니다.
검진을 서둘러 마치는 것만큼이나 검사 이후 결과를 제대로 확인하는 과정도 중요합니다. 혈압이나 혈당, 콜레스테롤, 간·신장 기능 등의 수치에 변화가 있거나 내시경과 초음파 등에서 이상 소견이 발견될 수 있습니다.
이때 현재 결과가 어떤 의미인지, 생활습관 관리만으로 지켜볼 수 있는지, 추가 검사나 진료가 필요한지를 확인하는 과정이 필요합니다. 검진을 조금 일찍 받아두면 이상 소견이 발견됐을 때 재검이나 추가 진료 일정을 잡는 데에도 시간적인 여유를 가질 수 있습니다.
매년 건강검진을 받고 있다면 올해 결과만 따로 확인하기보다 이전 검사 결과와 비교해 보는 것도 좋습니다. 아직 정상 범위에 있더라도 공복혈당이나 콜레스테롤, 간 수치 등이 해마다 조금씩 높아지고 있을 수 있기 때문입니다.
체중이나 허리둘레, 혈압처럼 생활습관과 밀접한 항목 역시 과거 기록과 함께 살펴보면 최근 건강 상태의 변화를 파악하는 데 도움이 됩니다. 특히 가족력이 있거나 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 등의 위험요인이 있다면 검진 이후 필요한 관리까지 이어가는 것이 중요합니다.
건강검진은 연말까지 ‘해야 할 일 하나를 끝내는 것’에 목적이 있는 것은 아닙니다. 검사 전 준비부터 결과 상담, 필요한 경우 추가 검사와 사후관리까지 이어져야 현재 건강 상태를 제대로 확인할 수 있습니다.
아직 연말까지 시간이 남아 있을 때 올해 검진 대상 여부와 필요한 검사, 일정을 미리 확인해 두고 여유 있게 건강검진을 준비해 보시기 바랍니다. 감사합니다.
